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コースのご案内
※表記は全て税込価格
月額コース
トレーニング60分
飲料水
姿勢改善
こんな方にオススメ
・トレーニングが初めてで不安
・誰かに見てもらった方が頑張れる
・楽しくトレーニングしたい
・中上級者で弱点を改善したい
コース説明
パーソナルトレーニングのみで身体を作っていく当ジムのメインコースです。
真剣にトレーニングしたい方から、楽しく軽い運動をしたい方まで、幅広くご利用いただけます。
トレーニング内容は、目的に合わせて行なっていきますので初めてでも安心です。
トレーニング中には、トレーニングや食事のことなど、なんでも質問にお答えさせていただきますので、アドバイスを受けてご自身でやってみたい方にオススメです。
短期集中コース
トレーニング60分
食事管理
チャットサポート
飲料水
人気
人気
こんな方にオススメ
・結婚式などのイベントに向けて痩せたい
・「いつまでに◯kg痩せたい」等の目標がある
・ダイエットで挫折した経験がある
・時間の節約を重視し、最短で結果を出したい
コース説明
パーソナルトレーニングと食事管理、日々のチャットサポートで身体を作っていくコースです。
トレーニングと食事の両面を徹底するため、最短で身体が変わります。
ダイエット目的のお客様が多いです。
結婚式やお子様の行事などのイベントに向けて痩せたい方や、夏までに2ヶ月で痩せたいなど、目標が明確な方にピッタリです。
目標達成のために徹底的に寄り添ったサポートをさせていただくため、定員は3名までとさせて頂いております。
コンテストコース
トレーニング90分
食事管理
チャットサポート
人気
人気
ポージング指導
飲料水
人気
こんな方にオススメ
・ボディコンテストに出場してみたい
・大会に向けた減量サポートを受けたい
コース説明
大会出場に向けて、パーソナルトレーニングと食事管理、日々のチャットサポートでボディメイクをするコースです。
特に減量期でのご利用がオススメで、トレーニング、食事、疲労回復のバランスが重要なため、チャットサポートで毎日細かく進捗を見ていきます。
こちらも定員は、短期集中コースと合計で3名までとさせて頂いております。
ビジター回数券
トレーニング60分
飲料水
姿勢改善
こんな方にオススメ
・月に1〜2回だけパーソナルを受けたい
・不定期でパーソナルを受けたい
コース説明
1ヶ月に1〜2回だけパーソナルトレーニングを受けたい方向けとなっております。
有効期限は3ヶ月となっております。
入会金・事務手数料
全コース共通 11,000円
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